診断背景 ローディング画像

いい夢や見たい夢を見る方法教えます!

by 柚季乃

format_quote format_quote

自分の見たい夢が見れるんです!

あなたは、どんな夢が見たいですか?                       好きな人とデートしたい?空を飛びたい?誰かを救いたい?旅行したい?      これから話す内容は、おまじないなどではありません。               それでは、いい夢や見たい夢を見る方法を教えます!

Q1

いい夢や見たい夢を見るには、まず寝る前の準備が必要です。

Q2

①お風呂に入る。

Q3

②自分にあった枕

Q4

③就寝2時間前から画面はシャットアウト

Q5

④午後からのカフェインはダメ

Q6

⑤寝室を眠るためだけの場所にする

Q7

⑥寝る時間を決める

Q8

これで準備は完了!

Q9

①見たい夢を想像しながら見る

Q10

②「これは夢」と自覚する

Q11

①目が閉じているか確認する。

Q12

②夢の中でしか出来ないことをしてみる

Q13

③違和感を探す

Q14

これで終了です!

Q15

少しずつチャレンジしてみるといいかもしれません。

  • 作者情報 フォローしています

    ローディング
      • 作者名:
      • 登録日:0000年00月00日
      • フォロワー:0
      • フォロー中:0
      • 総作品数:0個(0回)
        • 診断:0個(0回)
        • 占い:0個(0回)
  • 作者紹介

    ローディング

お家で折り紙♪YouTubeでもっと見る

    ピックアップ

    オススメ商品