みんなに理解してもらいたいよね? 辛いね 苦しいね?
うつ状態は、誰にでも起こりうるものであり、それは君の弱さや不十分さを示すものではない。むしろ、それは君が強くて、生命力に溢れ、感受性が豊かであることを示していると思う。君の心は深く、その深みには誰もがうらやむような美しさがあるんだ。時には、自分自身に厳しすぎることがあって。あなたが自分に与える愛と思いやりは、世界中のどんな人よりも素晴らしいものなんだよ。でも、うつ状態って目に見えないようなものだからさ、他の人には理解されにくいよね。君の分かるよ!って分かったようなことを言われてもっともっと傷ついていく人もいるんじゃないかな? どんなに暗い夜も、必ず朝がやってくる。そしてその朝は、君が夢