感想一覧(2ページ目 全402件)

100均に万歩計あるみたいだよ! うん!大事!  難しいね💦

[387] 松  5f06eb674e 違反報告  2026/04/07 14:18

好きになるのは難しいかもね!自分を好きって思える時は来るのやら…

[386] 基本は相談  51394de678 違反報告  2026/04/06 02:19

なるほど、ジャンプとかもいいのか!

[385] 基本は相談  51394de678 違反報告  2026/04/06 02:17

代謝ってほんとに大事なんだね〜。全然聞かないもん、まず代謝って言葉を。無理せずすることで継続できるようになれるんだよね〜。

[384] 基本は相談  51394de678 違反報告  2026/04/06 02:17

そういう機械?みたいなのあると、なんかどうせならここまでいきたいって気持ちになる

[383] 基本は相談  51394de678 違反報告  2026/04/06 02:15

すごっ、アイドルみたいな生活してる!

[382] 基本は相談  51394de678 違反報告  2026/04/06 02:15

自分を好きになれないな。まあ好きにならなくていいか???

[381] 松  5f06eb674e 違反報告  2026/04/05 20:25

もう自分だいっきらい

[380] 松  5f06eb674e 違反報告  2026/04/05 19:20

あと、歩数稼ぐ時間ない時はジャンプとか、キックのダンスみたいなウォーキングより消費する運動を少しやったりするかな

[379] 松  5f06eb674e 違反報告  2026/04/05 19:00

筋トレはインナーマッスル鍛えてる!外より内側の方が痩せるし代謝上がるんだよね!  あ、そういえば今日食欲なくて2700カロリーとらなきゃなところ(活動レベル高い)2200カロリー以下だったんだよね。。明日は食べられるようになりたいな。いつもは多くて2600だけど

[378] 松  5f06eb674e 違反報告  2026/04/05 18:54

アイドルってかわいいよね....

[377] 松  5f06eb674e 違反報告  2026/04/05 18:51

うん!  ありがとう😭最近は歩きすぎて足痛めるからチートデイだけ万歩計つけることにしたんだよねー!

[376] 松  5f06eb674e 違反報告  2026/04/05 18:50

うーん、私も、筋トレ、マッサージ、運動、食事管理、肌のケア、下手かもしれないけど、ダンスもよく、歌いながらしてるのに....

[375] 松  5f06eb674e 違反報告  2026/04/05 18:48

歩く歩数が万こえたことないかも…そんな歩けるの?!すごっ!努力が伝わってくるよ〜

[374] 基本は相談  51394de678 違反報告  2026/04/05 08:36

そっか!目立たないよう気をつけてね。

[373] 基本は相談  51394de678 違反報告  2026/04/05 08:35

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